Тренажер виброплатформа. Как заниматься на виброплатформе

К уникальным тренажерам можно отнести виброплатформу. Принцип действия тренажера — вибрация и рефлекторная способность мышц быстро сокращаться и расслабляться. То есть приобрести хорошую физическую форму …

Читать далее

Тренировки на эллиптическом тренажере

Тренировки на эллиптическом тренажере не относятся к кардиотренировках. И если Вам не хочется бегать по утрам или по улицам, — это прекрасный выход! Занимайтесь по …

Читать далее

Какой эллиптический тренажер выбрать для дома

Какой эллиптический тренажер выбрать для дома, мы узнаем из этой статьи… Сегодня очень популярным видом кардиотренажеров по праву считается эллиптический тренажер. Его также называют орбитрек, …

Читать далее