Чем полезен свежевыжатый сок черешни?

Чем полезен свежевыжатый сок черешни?

Сок черешни очень полезный. Черешня имеет много полезных свойств. Перечислим некоторые из них.

Сок черешни обладает вяжущими, тонизирующими свойствами, улучшает пищеварение.

В соке черешни содержится много витамина А который необходим газам и зубам.

Сок черешни богат железом и витамином С, который помогает бороться с инфекцией.

Стоит отметить, что сок черешни также уменьшает риск раковых заболеваний и помогает сохранить память зрелом возрасте.

Сок черешни безвкусный. Поэтому обычно сок черешни не применяют в чистом виде. Сок черешни  купажируют  с соками из кислых плодов и ягод, например, с лимонным или соком ревеня…

Сок черешни содержит  воду,  белки, углеводы,  пищевые волокна, органические кислоты;  калий, натрий,  кальций,  магний, фосфор, витамин А,  витамины B1 и В2, витамин РР и витамин С.

Сок черешни так же содержит  марганец, медью, цинк, кобальт, железо и витамин Р.

По составу, в черешне около 75 % углеводов составляет фруктоза, 20 — глюкоза.